Winter-Wellness:
Ananas gegen Fettpolster
(Die Presse) 28.11.2005
Neuer Ratgeber blättert tolle Tipps und Tricks auf.
Frische Ananas enthalten sämtliche Vitamine und 16 Mineralstoffe. Das Wichtigste an der Ananas aber ist das Enzym Bromelaine, das viele gute Eigenschaften besitzt - unter anderem baut es Fettpolster leichter ab. "Außerdem entlastet die Ananas die Bauchspeicheldrüse" schreibt Hademar Bankhofer in dem Buch "Winter-Wellness" (Kneipp Verlag, 24,90 €).
284 Seiten blättern einen Schatz an Wissen und tausenden wertvollen Tipps zu Wellness und Gesundheit auf. Da gibt es Hausmittel gegen trockene oder kalte Hände genauso wie Ratschläge gegen Husten und Halsschmerzen (da helfen unter anderem auch Bratäpfel), da gibt es Rezepte gegen Advent-Stress und Silvester-Kater genauso wie folgenden Tipp: Wer sich abends zum Weihnachtsbaum setzt und den Duft der Nadeln und des Holzes einatmet, schläft danach sehr oft besser. Die Erklärung hiefür: Bestimmte Substanzen in Nadeln und Rinde wirkend beruhigend auf vegetatives Nervensystem und Seele.
http://www.diepresse.com/Artikel.aspx?c ... chiv=false
Ich stell das mal rein, wobei das "gegen Fettpölster" absolut sekundär sein sollte.
Meine Erfahrungen mit dieser exotischen Frucht sind nur die allerbesten: sehr hoher Rauhfaseranteil, was hilft, die Verdauung zu regulieren/stimulieren. Ohne abführend zu wirken. Außerdem gibt´s die jetzt beim Lidl im Angebot: 0,79€/Stück
lg
#3
mmmhhh...neben Erdbeeren meine absoluten Lieblingsfrüchte...hab grad auch wieder Ananas genascht 
Wenn Hunger nicht das Problem ist, ist Essen nicht die Lösung!