bulimie.at - das Forum

hallo ihr lieben, ich hab, ach du meinen güte, jetzt ist das fast schon ein jahr her, fast zwei monate lang nicht gek..., einfach von einem tag auf den anderen, es war ganz einfach - und dann nach den zwei monaten fing leider wieder alles an, ich kotze wieder fast täglich, manchmal ists ganz schlimm, dann geht es wieder besser und mir gehts einfach sch.... damit - ich wills einfach wieder schaffen, aber hab zur zeit einfach nicht den willen

es hat sich in den letzten monaten schon einiges für mich zum positiven verändert, ich kann meinen körper viel besser akzeptieren und finde mich auch manches mal so richtig schön, aber ich k.... eben noch und wenn ich es nicht tu, dann fühl ich mich richtig elend, bin sehr unsicher, habe kein vertrauen in mich selbst, ......

hat jemand von euch auch solche erfahrungen gemacht, wär froh wenn wir uns vielleicht gegenseitig unterstützen könnten

glg
ängelchen

hallo ängelchen,

mir gehts ganz ähnlich. bin vor jahren ganz tief im sch... gesteckt. hatte extremes untergewicht. dann wurde ich schwanger, seit der geburt habe ich normalgewicht, aber ich erbreche leider immer wieder. es gibt phasen, da gehts wieder ein paar wochen ohne und dann ist es wieder fast täglich.
Will dich nicht demotivieren, aber ich fühle mich so, als ob ich einfach damit leben muss (auch wenn ich das eigentlich nicht will). habe das gefühl, nie mehr ganz davon los zu kommen.

hoffe, deine gefühle sagen dir etwas anderes!!!

glg angel

Hallöchen ihr beiden!

Also, ich kenn das sehr gut! kämpfe jetzt schon zwei jahre gegen die sch.. bulimie an! ganz am anfang hab ich es fast ohne probleme geschafft drei monate nicht zu kotzen. doch, ich habe es dann wieder einmal mit mir passieren lassen und dann war es viel viel schwieriger wieder von vorne anzufangen. Doch, nur Mut, es geht! ihr habt es schon einmal geschafft, warum nicht öfters??? ich kann jetzt (stolz) behaupten, dass es heute 3 Monate sind, an denen ich nicht gekotzt habe. das ist mir erst jetzt wieder nach 2 Jahren gelungen. zwischendurch hatte ich viele schlechte phasen und die bulimie hat sich auch wieder so richtig in mein leben eingeschlichen und es bestimmt! gebt nicht auf und kämpft weiter!!! 2 schritte nach vorne und einer zurück...- wenn ich mir diesen satz immer wieder vor augen halte, dann ist es für mich einfacher dagegen anzukämpfen. Rückschläge und schlechte phasen sind einfach ein bestandteil des wieder gesund werdens- des überwindens..
Ich wünsche Euch alles alles Liebe und gebt euch selber nicht auf!!

Hallo ihr lieben!
Ich kann mich dem auch nur anschließen... Es ist total krass, denn anfang des jahres habe ich eine therapie gemacht, die 3 monate dauerte. Ich fühlte mich wie ein neuer mensch, denn ich fühlte mich wie ein neugeborner mensch! Ich war bestimmt 5 moante clean! aber dann fing es an, und ich kotzte alle 4 wochen. inzwischen ist es wieder jedentag und das auch wieder mehrmals... ich halte diesen druck und diese angst vor weihnachten und all dem essen einfach nicht aus. ich möchte wieder so leben, wie zu klinik-zeiten, aber leider sieht es im realen leben nicht so aus, dass man das essen jeden tag portionsgrecht auf den tisch bekommt. ich bin jetzt wieder bei meinen eltern, über die weihnachtstage und es ist schrecklich... ich hatte grad auch wieder 2 rückfälle, weil ich es einfach nicht aushalte mit diesem ganzen essen, dem genasche, etc... kennt ihr das? wie macht ihr das grad an weihnachten?
Ich glaube aber, dass wir das alle schaffen können! Wir müssen nur an uns glauben, und durchhaltevermögen zeigen!
natürlich ist das hart, denn essen und übergeben geht natürlich immer einfacher, weil wir es uns falsch angewöhnt haben! wir müseen etwas finden, was wir anstelle dessen machen... und nicht alles mit essen und kotzen verbinden.
bei mir war das oft spazieren gehen oder telefonieren.
aber eben auch manchmal nicht. ich war einfach zu schwach dieses jahr. Aber ich werde nicht aufgeben, denn mein ziel ist es, diese krankheit zu besiegen! und falls mal ein rückfall kommt, ihn als chance zu sehen!
was macht ihr nach einem rückfall?

Würde ja gerne sagen, dass es mir besser geht, nur leider ist dem nicht so.
Habe 2 Thera hinter mir jeweils 3 monate und selbst während des Aufenthaltes wurde es nicht viel besser.
Kann nur sagen, dass man sich so viel wie möglich ablenken muss, im Vorraus mit Freunden planen( am besten um die Mittagszeit).

Viel Glück, drück dir die Daumen

Hallo Ängelchen,

ich weiß nicht, warum du es wieder tust - nur die Aussage 'wenn ich es nicht tu, dann fühl ich mich richtig elend, bin sehr unsicher, habe kein vertrauen in mich selbst' bringt mich dazu zu glauben, dass du dir das nur einbildest. Also, gut so kann man es nicht unbedingt sagen, aber was ich meine, ist, dass du das damit verdrängst, dir vielleicht so einen Druck durch Ängste und Unsicherheiten usw aufbaust, dass du diesen Druck mit Hilfe des Kotzens loswirst, wenn du verstehst...Danach fühlst dud ich wieder freier, losgelöster...
Kann es das sein?

Lieben Gruß,
Schlafquala

hallo ihr lieben

ich kenne es auch war 3 jahre!!! sozusagen clean hatte es echt geschafft. dachte ich. hatte nicht mal mehr gedanken daran. habe nie eine therapie gemacht. meine schwangerschaft hat mich aus allem rausgeholt. und nun vor 3 wochen totaler rückfall. und keine erklärung warum....

man fängt echt an zu zweifeln ob man es überhaupt richtig schafft.

damit hätte ich nicht mehr gerechnet. ist doch echt zum kotzen

mona26 hat geschrieben:hallo ihr lieben

ich kenne es auch war 3 jahre!!! sozusagen clean hatte es echt geschafft. dachte ich. hatte nicht mal mehr gedanken daran. habe nie eine therapie gemacht. meine schwangerschaft hat mich aus allem rausgeholt. und nun vor 3 wochen totaler rückfall. und keine erklärung warum....

man fängt echt an zu zweifeln ob man es überhaupt richtig schafft.

damit hätte ich nicht mehr gerechnet. ist doch echt zum kotzen

Lass dich erst einmal fest drücken, auch wenn ich dich gar nicht kenne!

Ich kann mir sehr gut vorstellen, dass das unheimlich schwer für dich sein muss, denn eigentlich denkt man ja schon nach einem gewissen - sicherlich kürzerem - Zeitraum, dass es gar nicht mehr anders als so geht und wie man das hat früher machen können, auch wenn man - zumindest ich - immer wohl Angst vor einem Rückfall haben wird.

Hier gilt jetzt für dich: Akzeptiere bitte, dass es so ist! Das war mein Fehler und IST mein Fehler, wenn man es so nennen mag. ich akzeptiere mich nicht, wie ich bin und dass ich diese Krankheit habe, und auch wenn du sie diese GANZEN 3 Jahre (UNGLAUBLICH!!!!!!!!!!!!!!!!!!) nicht hattest, musst du es trotzdem akzeptieren, dass sie jetzt wieder da ist!

Gut, die Frage, die du dir stellst: WARUM jetzt, warum überhaupt?

Welche Gedanken hast du zur Zeit? Schreibe sie doch mal auf und eröffne vielleicht auch lieber einen eigenen Thread für dich selbst?

Lieben Gruß und sei trotzdem stolz auf dich und versuche dir zumindest immer wieder zu sagen: Ich DARF mich so akzeptieren wie ich bin. Ich muss die Symptomatik nicht gutheißen, aber ICH- meine Persönlichkeit - ist toll!


Schlafquala

oh mein gott du treibst mir tränen in die augen....

ich akzeptiere es nicht wirklich, sondern versuche mich zu wehren. ich kann nicht zulassen das mich das wieder so kaputt macht. ich hab eine kleine tochter die mich braucht.

Deine worte muss ich erst mal sacken lassen und ne nacht drüber schlafen. vielleicht hast du ja recht...

vielen dank